Cassey HO

Cassey Ho's Hot Body Year-Round: The POP Pilates Plan to Get Slim, Eat Clean, and Live Happy Through Every Season

Cassey Ho's Hot Body Year-Round: The POP Pilates Plan to Get Slim, Eat Clean, and Live Happy Through Every Season by Cassey Ho
2015 | ISBN: 0804139040 | English | 256 pages | AZW + MOBI | 34 MB + 36 MB
Cassey Ho's Hot Body Year-Round: The POP Pilates Plan to Get Slim, Eat Clean, and Live Happy Through Every Season

Cassey Ho, "Cassey Ho's Hot Body Year-Round: The POP Pilates Plan to Get Slim, Eat Clean, and Live Happy Through Every Season"
ISBN: 0804139040 | 2015 | EPUB | 256 pages | 411 MB
Ho eliminato il grano Continuando a mangiare pane e dolci: Le mie ricette senza grano, senza glutine e senza zucchero [Repost]

Sergio Guzzardi - Ho eliminato il grano Continuando a mangiare pane e dolci: Le mie ricette senza grano, senza glutine e senza zucchero
2015 | ISBN: 1519456220 | Italiano | 150 Pagine | EPUB/PDF | 10 MB

Claudia Carroll - Ricordami ancora perche ho bisogno di un uomo  eBooks & eLearning

Posted by Anthias_31 at Nov. 23, 2016
Claudia Carroll - Ricordami ancora perche ho bisogno di un uomo

Claudia Carroll - Ricordami ancora perche ho bisogno di un uomo
Italian | Mondadori | 2012 | ISBN: 8804558067 | 329 pages | EPUB | 3 MB

A trentasette anni Amelia Lockwood, irlandese di Dublino, produttrice di una popolare soap opera televisiva, ha tutte le carte in regola per essere felice: è una donna attraente, ha un lavoro gratificante, una bella casa, tre fantastiche amiche. Sarebbe tutto perfetto, se non fosse che le manca ciò a cui tiene più di qualunque altra cosa al mondo: un marito. Perciò, un po' per gioco e un po' confidando nel destino, decide di iscriversi a un corso che promette alle donne sopra i trentacinque di trovare marito entro un anno. Il programma consiste nel ricontattare tutti i precedenti fidanzati per capire quali errori sono stati commessi e correggere il proprio modo di avvicinare gli uomini. E così Amelia si ritrova a incontrare gli amori della sua vita, dai sedici anni in su, con risultati esilaranti e a dir poco sorprendenti…
Taylor Ho Bynum - Enter the PlusTet (2016) [Official Digital Download 24bit/96kHz]

Taylor Ho Bynum - Enter the PlusTet (2016)
FLAC tracks 24bit/96kHz | Digital Booklet | 870MB + 5% Recovery
Studio Master, Official Digital Download, Firehouse 12 Records

On October 28, Firehouse 12 Records will release Enter the PlusTet, an inspired reimagining of the creative orchestra tradition from composer and cornetist Taylor Ho Bynum. The album demonstrates a large scale model where discipline and freedom, noise and beauty, and individual initiative and ensemble responsibility all fruitfully coexist.

Loredana Bertè - Amici Non Ne Ho... Ma Amiche Sì! (2016)  Music

Posted by BlondStyle at Nov. 12, 2016
Loredana Bertè - Amici Non Ne Ho... Ma Amiche Sì! (2016)

Loredana Bertè - Amici Non Ne Ho… Ma Amiche Sì! (2016)
Pop/Rock, Vocal | EAC Rip | FLAC, Tracks+CUE+LOG+Full Scans (JPEG) | 67:42 Min | 603,09 Mb
Label: Bandabebè S.r.l./Warner Music Italia S.r.l. (EU) | Released: 2016-04-01

Ha ragione Ligabue a definire Loredana Berté "la più punk tra le cantanti italiane": punk non riferito a un genere musicale, ma alla sua natura. Una carriera, la sua, fatta di grandi successi e grandi cadute: sempre sull'orlo, in bilico tra il trionfo e la tragedia.

Valeria Airoldi - Ho cucinato per Barry Sears  eBooks & eLearning

Posted by Anthias_31 at Nov. 3, 2016
Valeria Airoldi - Ho cucinato per Barry Sears

Valeria Airoldi - Ho cucinato per Barry Sears
Italian | Emmabooks | 2012 | ISBN: 9788897669173 | 156 pages | EPUB | 3 MB

Una fedele della dieta a zona, s’inventa chef per Barry Sears, ricercatore americano padre del regime alimentare messo a punto negli anni ’90. Anzi, fa di più: fa un regalo al guru della linea, pubblicando 65 ricette per i suoi 65 anni! L’ha fatto Valeria Airoldi, brianzola doc e “zoner” convinta. Il risultato è tutto su questo eBook edito dalla casa editrice Emma Books: un libro di ricette facili e veloci, pensate anni “per stare in Zona a casa”, in viaggio, da soli in coppia o con gli amici. I principi base della dieta a zona, che garantisce massima efficienza fisica e mentale, sono semplici: tre pasti principali e due o tre spuntini, distanti tra loro non più di 5 ore, composti di carboidrati, proteine e grassi rispettando le proporzioni 40-30-30. Tanta verdura e frutta, olio extravergine per condire, bere tanta acqua e rispettare le quantità senza sgarrare.

Muz z prvního století / Man in Outer Space (1962)  Video

Posted by Rare-1 at Oct. 31, 2016
Muz z prvního století / Man in Outer Space (1962)

Muz z prvního století / Man in Outer Space (1962)
DVDRip | MKV | 700 x 336 | AVC @ 1520 Kbps | 90 min | 1.10 Gb
Audio: Czech AC3 2.0 @ 192 Kbps | Subs: Czech, English (embedded)
Genre: Comedy, Sci-Fi | Czech Republic

A workman is accidentally sent into outer space, where he meets an alien that can make himself invisible. They return to Earth in the year 2447. Complications ensue.

Tascabili Peanuts - Volume 23 - Ho Un Problema, Charlie Brown!  Comics

Posted by Mendose at Oct. 30, 2016
Tascabili Peanuts - Volume 23 - Ho Un Problema, Charlie Brown!

Tascabili Peanuts - Volume 23 - Ho Un Problema, Charlie Brown!
Italian | CBR | 132 pages | 14.4 MB

Taylor Ho Bynum - Enter the Plustet (2016)  Music

Posted by mark70 at Oct. 29, 2016
Taylor Ho Bynum - Enter the Plustet (2016)

Taylor Ho Bynum - Enter the Plustet (2016)
MP3 320 kbps CBR | 43:58 min | 101 MB
Genre: Jazz | Label: Firehouse 12 Records

Taylor Ho Bynum continues to delve into the endless possibilities of large ensemble writing on Enter the PlusTet, the debut of his newest band of the same name. Following in the footsteps of Navigation, his ambitious multi-format sextet and septet recording (Firehouse 12, 2012), this lean set finds the vanguard cornetist more than doubling the size of his working sextet on a trio of long-form compositions that circumvent the conventions of traditional song forms by way of non-linear episodic narratives.