Dimagrire

Benesserevillage - Scopri come accelerare il metabolismo e dimagrire senza diete nè rinunce (2012)

Benesserevillage - Scopri come accelerare il metabolismo e dimagrire senza diete nè rinunce (2012)
Italian | 2012 | 114 pages | ISBN: N/A | True PDF | 10 MB

Un manuale pratico che insegna a comprendere i meccanismi del metabolismo e offre soluzioni naturali per tutti coloro che hanno sempre provato a perdere peso. Dagli insegnamenti della medicina fino alle soluzioni commerciali, nel manuale vengono prese criticamente in esame tutte le soluzioni presenti oggi sul mercato. Il tutto con un linguaggio semplice e diretto, per far capire come potersi orientare tra tante proposte e tanta confusione. Grazie a questo manuale conoscerai le tecniche migliori in grado di riattivare il tuo metabolismo fino a ristabilire l’equilibrio ormonale di cui hai bisogno per riprendere il controllo del peso. Non serve una dieta rigida, basta conoscere quale alimentazione è pro-metabolismo e eliminare le alterazioni che impediscono una corretta ossidazione. Avrai finalmente a disposizione molte più energie e voglia di fare.
Alberico Lemme - La rivoluzione dimagrante. La mia filosofia alimentare per dimagrire senza contare le calorie

Alberico Lemme - La rivoluzione dimagrante. La mia filosofia alimentare per dimagrire senza contare le calorie
Italian | 2016 | 231 pages | ASIN: B01MA5OJJA | EPUB | 0,8 MB
Giorgio Calabrese - Dimagrire con la dieta mediterranea. Più salute e meno chili con la DM (2014) [Repost]

Giorgio Calabrese - Dimagrire con la dieta mediterranea. Più salute e meno chili con la DM (2014)
Italiano | 7 maggio 2014 | ISBN: 8860525411 | 192 Pagine | AZW3/MOBI/PDF | 14.6 MB

La DM non è solo una dieta, ma uno stile alimentare fatto di regole e di abitudini ispirate alla tradizione mediterranea. Spesso si pensa che mangiare troppo porti inevitabilmente a un aumento di peso; invece, per paradosso, si può ingrassare anche mangiando poco. La dieta mediterranea è incentrata soprattutto sulla corretta scelta degli alimenti e i suoi principi più importanti sono riassunti in poche, chiare linee guida: maggiore consumo di proteine vegetali rispetto a quelle animali; riduzione dei grassi saturi a favore di quelli vegetali insaturi; riduzione della quota calorica globale; aumento dei carboidrati complessi; introduzione nella dieta di fibra alimentare; maggior consumo di carne bianca rispetto a quella rossa; maggiore consumo di pesce e legumi; meno dolci; riduzione del consumo di insaccati, superalcolici, zucchero bianco, burro, formaggi grassi, sale e strutto.

Raffaele Morelli - Pensa magro. Le 6 mosse psicologiche per dimagrire senza dieta  eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at March 25, 2017
Raffaele Morelli - Pensa magro. Le 6 mosse psicologiche per dimagrire senza dieta

Raffaele Morelli - Pensa magro. Le 6 mosse psicologiche per dimagrire senza dieta
Italian | 2014 | 124 pages | ISBN 8852049347 | EPUB | 0,2 MB
Giorgio Tasca - Dimagrire è Facile: I Segreti per Dimagrire e Tonificare senza soffrire

Giorgio Tasca - Dimagrire è Facile: I Segreti per Dimagrire e Tonificare senza soffrire
Italian | Amazon Media EU | 2016 | EPUB | Pages 94 | ASIN: B01H8SR5CM | 11.61 Mb

Dimagrire - Marzo 2016  Magazines

Posted by crazy-slim at May 30, 2016
Dimagrire - Marzo 2016

Dimagrire - Marzo 2016
Italian | 100 pages | True PDF | 61 MB
M. I. Writer - Dimagrire con la forza di volontà: Come trovare la forza di volontà per non mangiare cibo spazzatura

M. I. Writer - Dimagrire con la forza di volontà: Come trovare la forza di volontà per non mangiare cibo spazzatura
Italian | Amazon Media EU | 2016 | EPUB | Pages 32 | ASIN: B01CACVBL2 | 1.45 Mb

Dimagrire con la Dieta Mediterranea: Più salute e meno chili con la DM  eBooks & eLearning

Posted by AlenMiler at Feb. 28, 2016
Dimagrire con la Dieta Mediterranea: Più salute e meno chili con la DM

Dimagrire con la Dieta Mediterranea: Più salute e meno chili con la DM di Giorgio Calabrese
Italiano | 7 maggio 2014 | ISBN: 8860525411 | 192 Pagine | AZW3/MOBI/PDF (conv) | 3.04 MB

La DM non è solo una dieta, ma uno stile alimentare fatto di regole e di abitudini ispirate alla tradizione mediterranea. Spesso si pensa che mangiare troppo porti inevitabilmente a un aumento di peso; invece, per paradosso, si può ingrassare anche mangiando poco.

P.L. Pellegrino - Dimagrire col sorriso  eBooks & eLearning

Posted by SSCN1926 at Feb. 5, 2016
P.L. Pellegrino - Dimagrire col sorriso

P.L. Pellegrino - Dimagrire col sorriso
Italian | Amazon Media EU | 2016 | EPUB | Pages 46 | ASIN: B01BHAPU9C | 1.45 Mb

Jeff Archer - Dimagrire con la PNL  eBooks & eLearning

Posted by SSCN1926 at Jan. 14, 2016
Jeff Archer - Dimagrire con la PNL

Jeff Archer - Dimagrire con la PNL
Italian | Alessio Roberti Editore | 2015 | EPUB | Pages 199 | ASIN: B00W4KRGDI | 2.16 Mb