Zona Pericolosa

Lee Child - Zona pericolosa  eBooks & eLearning

Posted by SSCN1926 at Sept. 19, 2014
Lee Child - Zona pericolosa

Lee Child - Zona pericolosa
Italian | Longanesi | 2012 | EPUB | Pages 486| ASIN: B009XCD4B8 | 3.23 Mb

Zona Sports - Octubre 2016  Magazines

Posted by koc2005 at Nov. 17, 2016
Zona Sports - Octubre 2016

Zona Sports - Octubre 2016
Spanish | 68 pages | PDF | 16.50 MB

Barry Sears - La Zona mediterranea (repost)  eBooks & eLearning

Posted by Anthias_31 at Nov. 3, 2016
Barry Sears - La Zona mediterranea (repost)

Barry Sears - La Zona mediterranea
Italian | Sperling & Kupfer | 2015 | ISBN: 8820058111 | 352 pages | EPUB | 3 MB

"Spesso la Zona è considerata soltanto una dieta dimagrante. In realtà è una strategia alimentare che mira alla salute globale e al benessere degli individui. Può anche aiutare gli atleti a essere più efficienti dal punto di vista fisico e mentale. Sono ormai molte, del resto, le medaglie d'oro olimpiche vinte da atleti e le squadre di calcio professionistiche che mangiano secondo le regole della Zona. In questo libro Barry Sears spiega come la Zona si possa sposare alla dieta mediterranea, non quella falsa (ricca di pasta, pizza e pane), ma quella vera, quella di cui parlò Ancel Keys oltre sessant'anni anni fa, a base di pesce (ricco di acidi grassi omega 3) e alimenti in cui abbondavano i polifenoli: la verdura, la frutta, l'olio extravergine d'oliva e, in modiche quantità, il vino rosso. Un modo di alimentarsi gustoso e, al tempo stesso, sano." (Enrico Arcelli)

Z Zona Comic (Vol.4) #1-2  Comics

Posted by Coda at Sept. 29, 2016
Z Zona Comic (Vol.4) #1-2

Z Zona Comic (Vol.4) #1-2
Laukatu, 2016 | CBR/RAR | Spanish | 2 núm. | 138 MB Total

Zona de Combate #134, #139  Comics

Posted by Coda at July 11, 2016
Zona de Combate #134, #139

Zona de Combate #134, #139
Ed. Ursus, 1973 | CBR/RAR | Spanish | 2 núm. | 105 MB Total

Z Zona Cómic Vol.3 11-12  Comics

Posted by Coda at July 4, 2016
Z Zona Cómic Vol.3 11-12

Z Zona Cómic Vol.3 11-12
Laukatu Edic., 2016 | CBR/RAR | Spanish | 2 núm. | 133 MB Total

Soigner sa peau au naturel : De A comme Acné à Z comme Zona, les meilleurs remèdes  eBooks & eLearning

Posted by ernaniaroldo at June 19, 2016
Soigner sa peau au naturel : De A comme Acné à Z comme Zona, les meilleurs remèdes

Soigner sa peau au naturel : De A comme Acné à Z comme Zona, les meilleurs remèdes
Eyrolles (11 mai 2016) | ISBN: 2212564627 | Français | PDF | 173 pages | 46 MB

Best Comics - Volume 17 - Zona X  Comics

Posted by Mendose at June 19, 2016
Best Comics - Volume 17 - Zona X

Best Comics - Volume 17 - Zona X
Italian | CBR | 84 pages | 57 MB
Barry Sears - 7 giorni con la zona. Il programma alimentare che cambierà la vostra vita

Barry Sears - 7 giorni con la zona. Il programma alimentare che cambierà la vostra vita
Italian | 2011 | ASIN: B00B1PADCS | PDF/EPUB | 243 pages | 17.5 MB
Marvel Universe - Volume 11 - Speciale X-Men & Capitan America - Fuga dalla Zona Negativa

Marvel Universe - Volume 11 - Speciale X-Men & Capitan America - Fuga dalla Zona Negativa
Italian | CBR | 120 pages | 126 MB