Camminare Dimagrire

M. I. Writer - Dimagrire con la forza di volontà: Come trovare la forza di volontà per non mangiare cibo spazzatura

M. I. Writer - Dimagrire con la forza di volontà: Come trovare la forza di volontà per non mangiare cibo spazzatura
Italian | Amazon Media EU | 2016 | EPUB | Pages 32 | ASIN: B01CACVBL2 | 1.45 Mb
Roberta Ricci – Dimagrire Camminando: Come Perdere Peso Senza Dieta E Stare In Salute Con 10’000 Passi Al Giorno

Roberta Ricci – Dimagrire Camminando: Come Perdere Peso Senza Dieta E Stare In Salute Con 10’000 Passi Al Giorno
Italian | Amazon Media EU | 2015 | EPUB | Pages 30 | ASIN: B00V89O7MY | 1.57 Mb
Dimagrire con la dieta mediterranea - Giorgio Calabrese & Caterina Calabrese (Repost)

Dimagrire con la dieta mediterranea - Giorgio Calabrese & Caterina Calabrese
Italian | 2014 | 192 Pages | ISBN: 8860525411 | MOBI | 1.41 MB

La DM non è solo una dieta, ma uno stile alimentare fatto di regole e di abitudini ispirate alla tradizione mediterranea. Spesso si pensa che mangiare troppo porti inevitabilmente a un aumento di peso; invece, per paradosso, si può ingrassare anche mangiando poco. La dieta mediterranea è incentrata soprattutto sulla corretta scelta degli alimenti e i suoi principi più importanti sono riassunti in poche, chiare linee guida: maggiore consumo di proteine vegetali rispetto a quelle animali; riduzione dei grassi saturi a favore di quelli vegetali insaturi; riduzione della quota calorica globale; aumento dei carboidrati complessi…

Andare, camminare, lavorare. L'Italia raccontata dai portalettere - Angelo Ferracuti  eBooks & eLearning

Posted by Maroutan at Sept. 18, 2016
Andare, camminare, lavorare. L'Italia raccontata dai portalettere - Angelo Ferracuti

Andare, camminare, lavorare. L'Italia raccontata dai portalettere - Angelo Ferracuti
Italian | 2015 | 352 Pages | ISBN: 8807491974 | EPUB | 2.77 MB

Se un occhio potesse osservarli tutti adesso, li vedrebbe contemporaneamente, i tanti portalettere italiani, con passi differenti e diversa altezza, colore dei capelli, occhiali da sole e da miopi. Passi diversi, tutti in movimento, frenetici su giroscale deserti, impettiti in attesa davanti al cancello di una palazzina residenziale, fermi sulle soglie degli appartamenti, attraversare in bicicletta una cittadina della provincia fischiettando, dentro le auto di servizio nelle vie di città o negli scooter lanciati sui rettifili, lentamente avanzare a velocità ridotta sulle stradine solitarie di una campagna con prati verdi e alberi secolari…
Roberta Ricci - Dimagrire: 77 Abitudini Per Dimagrire, Perdere Peso & Vivere Una Vita Sana

Roberta Ricci - Dimagrire: 77 Abitudini Per Dimagrire, Perdere Peso & Vivere Una Vita Sana
Italian | Amazon Media EU | 2016 | EPUB | Pages 179 | ASIN: B01IIU54T0 | 0.49 Mb

Michaela Axt-Gadermann - Dimagrire con l'intestino  eBooks & eLearning

Posted by SSCN1926 at July 4, 2016
Michaela Axt-Gadermann - Dimagrire con l'intestino

Michaela Axt-Gadermann - Dimagrire con l'intestino
Italian | Edizioni Il Punto d'incontro | 2016 | EPUB | Pages 148 | ASIN: B01EYV90GU | 10.87 Mb
Giorgio Tasca - Dimagrire è Facile: I Segreti per Dimagrire e Tonificare senza soffrire

Giorgio Tasca - Dimagrire è Facile: I Segreti per Dimagrire e Tonificare senza soffrire
Italian | Amazon Media EU | 2016 | EPUB | Pages 94 | ASIN: B01H8SR5CM | 11.61 Mb

Dimagrire con la Dieta Mediterranea: Più salute e meno chili con la DM  eBooks & eLearning

Posted by AlenMiler at Feb. 28, 2016
Dimagrire con la Dieta Mediterranea: Più salute e meno chili con la DM

Dimagrire con la Dieta Mediterranea: Più salute e meno chili con la DM di Giorgio Calabrese
Italiano | 7 maggio 2014 | ISBN: 8860525411 | 192 Pagine | AZW3/MOBI/PDF (conv) | 3.04 MB

La DM non è solo una dieta, ma uno stile alimentare fatto di regole e di abitudini ispirate alla tradizione mediterranea. Spesso si pensa che mangiare troppo porti inevitabilmente a un aumento di peso; invece, per paradosso, si può ingrassare anche mangiando poco.

Jeff Archer - Dimagrire con la PNL  eBooks & eLearning

Posted by SSCN1926 at Jan. 14, 2016
Jeff Archer - Dimagrire con la PNL

Jeff Archer - Dimagrire con la PNL
Italian | Alessio Roberti Editore | 2015 | EPUB | Pages 199 | ASIN: B00W4KRGDI | 2.16 Mb

Dimagrire per sempre con le ricette della dieta LeBootCamp  eBooks & eLearning

Posted by AlenMiler at Oct. 18, 2015
Dimagrire per sempre con le ricette della dieta LeBootCamp

Dimagrire per sempre con le ricette della dieta LeBootCamp di Valérie Orsoni
Italiano | 6 ottobre 2015 | ISBN: 882005941X | 332 Pagine | True AZW3 (Kindle)/(EPUB/PDF conv) | 3.55 MB

Valérie Orsoni, nutrizionista e coach, ha letto, studiato e provato per selezionare i fattori più efficaci delle diete più famose. Il risultato è un metodo - spiegato nel suo libro La dieta LeBootCamp -, scientificamente testato da un pool di medici, ricercatori e atleti.