Dieta Social

Peter J. D'Adamo - La vera dieta dei gruppi sanguigni (2016) [Repost]  eBooks & eLearning

Posted by edi1967 at April 22, 2017
Peter J. D'Adamo - La vera dieta dei gruppi sanguigni (2016) [Repost]

Peter J. D'Adamo - La vera dieta dei gruppi sanguigni (2016)
Italian | 2016 | 599 Pages | ISBN: 8820060876 | MOBI/EPUB | 14 MB

Perché c'è chi può mangiare tutti i dolci che vuole, mentre altri ingrassano solo a guardarli? Perché alcuni prendono sempre l'influenza e altri non si ammalano mai? Esiste una risposta precisa a queste domande: il segreto per vivere bene, essere sani e riuscire a dimagrire dipende dal nostro gruppo sanguigno. Infatti il modo in cui assorbiamo i cibi che mangiamo, come il nostro corpo reagisce allo stress e alle malattie, ma anche come ritrovare il benessere e la forma fisica, è scritto nella chimica del nostro corpo, racchiusa nella sigla 0, A, B o AB.
David Perlmutter - La Dieta Intelligente. Perché grano, carboidrati e zuccheri minacciano il nostro cervello (2015)

David Perlmutter - La Dieta Intelligente. Perché grano, carboidrati e zuccheri minacciano il nostro cervello (2015)
Italian | Mondadori | 2015 | EPUB/MOBI/AZW3 | Pages 680 | ASIN: B00SYVG3JO | 2.2 MB

Nessuno degli innumerevoli libri dedicati all'alimentazione e alla salute dell'organismo ha mai messo in luce la terribile verità che David Perlmutter, con La dieta intelligente, denuncia con determinazione: i carboidrati possono distruggere il cervello. E anche i cosiddetti carboidrati sani, come i cereali integrali, possono causare demenza, disturbo da deficit di attenzione e iperattività, epilessia, ansia, mal di testa cronici, depressione, calo della libido e molti altri mali.

Fabio Piccini - La Dieta Più Antica Del Mondo  eBooks & eLearning

Posted by Anthias_31 at Jan. 11, 2017
Fabio Piccini - La Dieta Più Antica Del Mondo

Fabio Piccini - La Dieta Più Antica Del Mondo
Italian | SP | 2015 | ASIN: B014AL07DO | 142 pages | EPUB | 3 MB

Con acume e ironia, l’autore decostruisce i pregiudizi più diffusi sul digiuno e le sue conseguenze, e ci spiega gli interessi che l'industria alimentare ha nel tenere nascosti i benefici del digiuno, che vanno dal rallentamento dell'invecchiamento cellulare al rafforzamento delle difese immunitarie, al minor rischio di ictus, infarti, diabete e malattie degenerative in genere. E, attraverso una serie di semplici indicazioni, spiega al lettore come mettere in pratica il digiuno intermittente recuperando i benefici della dieta mediterranea originaria. Questo libro, che costituisce l’edizione ampliata della vecchia versione cartacea pubblicata nel 2013 da Baldini Castoldi e Dalai, è il primo in Italia a elaborare un modello di dieta intermittente (con dettagliati protocolli per tutti, sportivi e non), attraverso cui ritrovare la linea, la salute, l'energia fisica e sessuale che caratterizzavano i nostri antenati.

La dieta della longevità - Valter Longo  eBooks & eLearning

Posted by Maroutan at Nov. 25, 2016
La dieta della longevità - Valter Longo

La dieta della longevità. Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni - Valter Longo
Italian | 2016 | 301 Pages | ISBN: 8869871169 | EPUB | 1.05 MB

Ce lo svela in questo libro Valter Longo, lo scienziato i cui studi rivoluzionari su genetica, alimentazione, staminali e longevità sono diventati il punto di riferimento imprescindibile per qualunque dieta smart. Rivoluzionari non solo perché dimostrano che è insita in noi, nel nostro corpo, la capacità di mantenerci giovani e, all'occorrenza, rigenerarci, ma anche perché aprono una strada che va oltre la prevenzione per farsi vero e proprio strumento di cura…
Dimagrire con la dieta mediterranea - Giorgio Calabrese & Caterina Calabrese (Repost)

Dimagrire con la dieta mediterranea - Giorgio Calabrese & Caterina Calabrese
Italian | 2014 | 192 Pages | ISBN: 8860525411 | MOBI | 1.41 MB

La DM non è solo una dieta, ma uno stile alimentare fatto di regole e di abitudini ispirate alla tradizione mediterranea. Spesso si pensa che mangiare troppo porti inevitabilmente a un aumento di peso; invece, per paradosso, si può ingrassare anche mangiando poco. La dieta mediterranea è incentrata soprattutto sulla corretta scelta degli alimenti e i suoi principi più importanti sono riassunti in poche, chiare linee guida: maggiore consumo di proteine vegetali rispetto a quelle animali; riduzione dei grassi saturi a favore di quelli vegetali insaturi; riduzione della quota calorica globale; aumento dei carboidrati complessi…

Giorgio Nardone - La dieta paradossale [Repost]  eBooks & eLearning

Posted by rotten comics at Oct. 3, 2016
Giorgio Nardone - La dieta paradossale [Repost]

Giorgio Nardone - La dieta paradossale
2007 | ASIN: B00652U57U | Italiano | 74 pages | EPUB | 0.1 MB

Arnold Ehret, "Il sistema di guarigione della dieta senza muco"  eBooks & eLearning

Posted by TimMa at Sept. 24, 2016
Arnold Ehret, "Il sistema di guarigione della dieta senza muco"

Arnold Ehret, "Il sistema di guarigione della dieta senza muco"
La Cassandra | 2005 | ISBN: 8890184892 | Italian | PDF | 132 pages | 0.87 Mb

Il traguardo della dieta è un corpo che ripara se stesso e lo raggiunge rimuovendo gradualmente tutti gli impedimenti, i depositi di materiali fermentati, le tossine, i veleni, le sostanze chimiche estrane, il muco e tutto quanto non appartiene alla composizione naturale del corpo. I germi, batteri o virus, comunque si voglia chiamarli, non attecchiscono in un terreno fisiologico pulito, semplicemente transitano. …

Debora Conti, "Dimagrisci senza dieta"  eBooks & eLearning

Posted by TimMa at Sept. 15, 2016
Debora Conti, "Dimagrisci senza dieta"

Debora Conti, "Dimagrisci senza dieta: Il training che riprogramma la tua mente per ottenere il Giusto Peso Per Sempre"
Sperling & Kupfer | 2013 | ISBN: 882005406X | Italian | EPUB/PDF | 188/110 pages | 0,1/0,4 Mb

Se sei in sovrappeso… non è colpa tua. Se mangi troppo, disordinatamente, in tutti i momenti della giornata, anche quando non vorresti… non è colpa tua. Debora Conti è stata una delle prime coach ad applicare in Italia le tecniche della PNL (programmazione neurolinguistica) alla regolazione del peso. …

Angela Glaser - Dieta Reiki: Perdere peso come le star di Hollywood (Repost)  eBooks & eLearning

Posted by edicolante at Sept. 15, 2016
Angela Glaser - Dieta Reiki: Perdere peso come le star di Hollywood (Repost)

Angela Glaser - Dieta Reiki: Perdere peso come le star di Hollywood (Repost)
Italian | Publisher: CreateSpace IPP (5. Dezember 2015) | Epub | Asin: B019AEGHCG | 64 pages | 5 MB

La vera dieta dei gruppi sanguigni - Peter J. D'Adamo & Catherine Whitney  eBooks & eLearning

Posted by Maroutan at Sept. 7, 2016
La vera dieta dei gruppi sanguigni - Peter J. D'Adamo & Catherine Whitney

La vera dieta dei gruppi sanguigni - Peter J. D'Adamo & Catherine Whitney
Italian | 2016 | 372 Pages | ISBN: 8820060876 | EPUB | 6.13 MB

Peter D'Adamo è il creatore della famosa dieta dei gruppi sanguigni, uno dei metodi più efficaci per perdere peso e preservare la salute. In questo libro spiega come ha scoperto che l'appartenenza a uno specifico gruppo sanguigno influenza la nostra predisposizione verso le malattie e stabilisce le scelte alimentari e lo stile di vita che più ci si addicono. Perché alcuni mangiano senza ingrassare e altri no? Perché c'è chi prende sempre l'influenza e altri non si ammalano mai? Sulla base di un'ampia ricerca, D'Adamo offre una risposta scientifica e dimostra quanto sia importante personalizzare la propria alimentazione e i propri programmi di benessere.