Dieta Vegana

Andrea Trost - Dieta Vegana per il Ciclismo  eBooks & eLearning

Posted by SSCN1926 at Aug. 2, 2016
Andrea Trost - Dieta Vegana per il Ciclismo

Andrea Trost - Dieta Vegana per il Ciclismo
Italian | Amazon Media EU | 2016 | EPUB | Pages 93 | ASIN: B01ILXROME | 0.01 Mb

Luciano Morelli - La dieta Vegana  eBooks & eLearning

Posted by SSCN1926 at March 4, 2016
Luciano Morelli - La dieta Vegana

Luciano Morelli - La dieta Vegana
Italian | Amazon Media EU | 2016 | EPUB | Pages 21 | ASIN: B01CBM0F9A | 1.48 Mb

Fausto Brizzi - Ho sposato una vegana. Una storia vera, purtroppo  eBooks & eLearning

Posted by Anthias_31 at Feb. 7, 2016
Fausto Brizzi - Ho sposato una vegana. Una storia vera, purtroppo

Fausto Brizzi - Ho sposato una vegana. Una storia vera, purtroppoo
Italian | Einaudi | 2016 | ISBN: 8806224360 | 130 pages | EPUB | 3 MB

Sposare una vegana ha conseguenze imprevedibili. Puoi ritrovarti a brucare l'erba da un vaso sul terrazzo, e sentirti in colpa per tutte le telline mangiate nella tua "crudele" vita precedente. Seguire questa dieta, scopri inoltre, comporta un grande dispendio di energie e - chissà perché? - di denaro. Roba da diventare nervosi per davvero, ancor più quando, dopo mesi di torture, con sorpresa e quasi fastidio, sei costretto ad ammettere che i tuoi esami medici sono, per la prima volta, perfetti. A ogni modo, la storia di Fausto e Claudia ha un lieto fine, nel senso che Claudia vince (stravince, sarebbe più corretto dire) e Fausto si arrende (senza nemmeno l'onore delle armi). Le cose vanno bene. Solo che, proprio sui titoli di coda, spunta una complicazione: l'imminente arrivo di una figlia. Avrà cuore, Fausto, di farne un'erbivora fin dalla nascita?

Fernando Vegano - Riso. Ricette Facile e Veloce (Italiano - Inglese)  eBooks & eLearning

Posted by SSCN1926 at March 14, 2015
Fernando Vegano - Riso. Ricette Facile e Veloce (Italiano - Inglese)

Fernando Vegano - Riso. Ricette Facile e Veloce
Italian | Amazon Media EU | 2014 | EPUB | Pages 37 | ASIN: B00NC73LBI | 1.59 Mb
Fernando Vegano - Sostituti Carne. Il Migliore Vegan Ricette. Facile e veloce (Italiano-Inglese)

Fernando Vegano - Sostituti Carne. Il Migliore Vegan Ricette. Facile e veloce (Italiano-Inglese)
Italian | Amazon Media EU | 2014 | EPUB | Pages 42 | ASIN: B00N5TTH70 | 1.51 Mb
James Alan - Come perdere 10 chili in una settimana! IL VEGETARIANO ULTIMATE o vegana DIETA PER DIMAGRIRE LIBRO

James Alan - Come perdere 10 chili in una settimana! IL VEGETARIANO ULTIMATE o vegana DIETA PER DIMAGRIRE LIBRO
Italian | Amazon Media EU | 2013 | EPUB | Pages 12 | ASIN: B00GOJ59B6 | 1.54 Mb

Guia para una dieta sin carne  eBooks & eLearning

Posted by stefaniaverani at Oct. 7, 2010
Guia para una dieta sin carne

Guia para una dieta sin carne
Publisher: Anima Naturalis | 2004 | Spanish | 32 pages | 5.65 MB | PDF

La “Guía para una dieta sin carne” es una reciente publicación en pdf de AnimaNaturalis, organización iberoamericana para la defensa de todos los animales.
Tanto para personas que opten por la dieta vegetariana o vegana, como para omnívoros que quieran introducirse en una alimentación sin/con menos productos animales, la “Guía para una dieta sin carne” es una estupenda herramienta para obtener información de calidad y consejos para el día a día y como dicen ellos: “sin privarse de lo que te gusta y sin morirte de hambre”.
En sus 32 páginas encontramos los beneficios para la salud humana y el planeta de esta dieta, la realidad de la vida de los animales en la industria de la carne donde son tratados como unidades de producción y no como seres vivos, datos sobre las verdaderas necesidades de proteínas, hierro y calcio, sugerencias para la transición y reemplanzar los alimentos más habituales, descripción de las proteínas vegetales (tofu, seitán, soja y tempeh) y recomendaciones nutricionales para embarazadas, madres lactantes y niños vegetarianos.

Valter Longo - La dieta della longevità (2016) [Repost]  eBooks & eLearning

Posted by edi1967 at May 20, 2017
Valter Longo - La dieta della longevità (2016) [Repost]

Valter Longo - La dieta della longevità (2016)
Italian | 2016 | 301 Pages | ISBN: 8869871169 | MOBI/AZW3/EPUB/PDF | 10 MB

La dieta della longevità. Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni. Ce lo svela in questo libro Valter Longo, lo scienziato i cui studi rivoluzionari su genetica, alimentazione, staminali e longevità sono diventati il punto di riferimento imprescindibile per qualunque dieta smart. Rivoluzionari non solo perché dimostrano che è insita in noi, nel nostro corpo, la capacità di mantenerci giovani e, all'occorrenza, rigenerarci, ma anche perché aprono una strada che va oltre la prevenzione per farsi vero e proprio strumento di cura. Basandosi su una strategia a cinque pilastri, Valter Longo ha dimostrato che curarsi con il cibo è possibile, anzi, è la strada giusta per ridurre il grasso addominale, rigenerare e ringiovanire nostro corpo abbattendo in modo significativo il rischio di cancro, patologie cardiovascolari e autoimmuni, diabete e malattie neurodegenerative come l'Alzheimer.

Luca Avoledo - No Vegan. La verità scientifica, oltre le mode  eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at May 18, 2017
Luca Avoledo - No Vegan. La verità scientifica, oltre le mode

Luca Avoledo - No Vegan. La verità scientifica, oltre le mode
Italian | 2017 | 265 pages | ASIN: B0716TW6MZ | EPUB | 0,3 MB
Barry Sears, Enrico Arcelli - Dieta Zona. La nuova alimentazione. Guida pratica alla dieta Zona (2013)  [Repost]

Barry Sears, Enrico Arcelli - Dieta Zona. La nuova alimentazione. Guida pratica alla dieta Zona (2013)
Italian | Sanihelp.it | 2013 | ISBN: 8890819812 | AZW3/EPUB/PDF | 10 MB

Alcuni sostengono che sia difficile seguire la strategia alimentare Zona perché è complicato riuscire a realizzare con i cibi il giusto bilanciamento fra i carboidrati, le proteine e i grassi, quel bilanciamento che la Zona stessa raccomanda per ottenere un ideale equilibrio ormonale. Questa guida si propone di dimostrare che, invece, arrivare ad assumere, in ogni pasto e in ogni spuntino, il 40% delle calorie dai carboidrati, il 30% dalle proteine e il 30% dai grassi è piuttosto semplice. All’inizio, di sicuro è necessario impegnarsi un po’. Ma, poi, diventa facile - quasi automatico - fare le più appropriate scelte qualitative e quantitative degli alimenti. E si può così fruire, anche per tutta la vita, dei vantaggi che la Zona garantisce.